10 признаков того, что на вас неправильные туфли
Туфли, которые в магазине казались удобными, как домашние тапочки, могут стать настоящей пыткой для ваших ног к концу дня. Предлагаем эффективные решения для самых распространенных проблем с обувью.
Подобрать красивую и одновременно комфортную обувь – задача не из простых, поэтому модницам зачастую приходится мучиться в неудобных туфлях. Если вам знакома хотя бы одна из этих проблем, это признак того, что на вас неправильная обувь.
1. Волдыри
Волдыри обычно образуются на внутренней поверхности ступни из-за трения с твердой стелькой.
Решение
Чтобы избежать появления волдырей от новых или не очень удобных туфель, вложите в них специальную ортопедическую стельку. В крайнем случае воспользуйтесь специальными подушечками от волдырей.
2. Мозоли
Болезненные уплотнения кожи образуются на ступнях и больших пальцах из-за слишком узкой полноты обуви или некачественной стельки.
Решение
Не выбирайте маленькую по длине или ширине обувь в надежде, что она растянется. Если новые кожаные туфли немного узковаты, попробуйте разносить их дома на толстый носок перед первой ноской на улице. При необходимости перед выходом заклейте проблемные места лейкопластырем, чтобы избежать мозолей.
3. Натирают пятки
Туфли, которые впиваются в кожу, – самая неприятная «обувная» проблема. Вовсе не обязательно причина кроется в маленьком размере. Возможно, все как раз наоборот: туфли вам велики, из-за чего нога при ходьбе сползает назад.
Решение
Если туфли уже куплены, а избавляться от них жалко, решить проблему помогут специальные мягкие вкладыши, которые приклеиваются к пятке обуви.
4. Потеют ноги
Если исключить особенности потоотделения и патологию, причин потливости ног может быть две: синтетический материал или слишком тесная обувь. Некачественный кожзам не позволяет коже дышать, а узкая полнота заставляет ноги перегреваться, из-за чего ступни потеют.
Решение
По возможности старайтесь покупать обувь из натуральной кожи и замши, а также надевать носки из натурального хлопка. Есть еще одна хитрость: перед тем как надеть обувь, сбрызните ноги дезодорирующим спреем, а саму обувь присыпьте изнутри тальком. Это поможет уменьшить потоотделение и впитать лишнюю влагу.
5. Давят ремешки
Если туфли кожаные, ремешки сами разносятся со временем, но этот процесс можно ускорить.
Решение
Перед тем как выйти в новой обуви на улицу, походите в ней дома, предварительно сбрызнув водой. Мокрая кожа хорошо растягивается.
6. Болит ступня
Туфли, из-за которых у вас болят ноги, плохо поддерживают свод ступни. Причина может быть как в неправильно подобранном размере, так и в неудобной модели.
Решение
Оптимальная высота каблука – 7 см. Не надевайте туфли на более высоком каблуке в дневное время: оставьте их для вечера.
Отдавайте предпочтение обуви на устойчивом каблуке или танкетке. Ваши ноги не скажут вам спасибо, если вы будете ежедневно носить сапоги на высокой шпильке. Это не только выглядит нелепо, но и может привести к серьезным ортопедическим проблемам.
7. Каблуки шатаются
Вы идете уверенной походкой и вдруг… каблук ломается! Стыдно и, мягко говоря, не очень удобно.
Решение
Перед тем как покупать обувь, проверьте, надежно ли каблуки приклеены к подошве. Пройдитесь по залу, чтобы убедиться, что каблуки не шатаются. После покупки регулярно осматривайте туфли и своевременно носите их в мастерскую на починку и профилактику.
8. Каблуки проваливаются в землю
Очевидно, надевать босоножки на шпильках на пикник было плохой идеей. Если же высокие каблуки – часть дресс-кода на выездном мероприятии, придется быть хитрее.
Решение
Если без каблуков никак не обойтись, выбирайте танкетку, а не шпильки. Такая обувь не менее элегантна, но куда более удобна. Еще один выход из положения – специальные насадки на каблуки, которые не портят внешний вид туфель, но добавляют им устойчивости.
9. Царапины и помятость
Одна царапина или «морщины» в сгибе могут превратить качественные модные туфли в потрепанные. Если вы заметили на своей обуви такие дефекты, скорей всего, вы плохо ухаживали за ней.
Решение
Регулярный уход за обувью (чистка, нанесение крема и пропитки ) снизит риск испортить ее. Чем чаще вы наносите на туфли специальные средства, тем лучше они сохранятся.
10. Изношенная подошва
От контакта с асфальтом подошва и набойки стираются довольно быстро, и важно не упустить момент, когда туфли пора отнести к мастеру.
Решение
Если речь идет о ботинках или сапогах, замените подошву на резиновую. А на туфли можно установить металлические набойки. Так обувь прослужит дольше.